Здоровье и Красота: Упражнения для мышц тела, пресса, рук, ног, талии, живота, растяжка - здоровый образ жизни и долголетие! Упражнения для похудения, Комплекс физических упражнений, Аэробика, Тренировка фитнес. Правильное питание. Мужское и женское здоровье. Что сделает хорошего для Вас Функциональный тренинг! Скачать видео бесплатно, онлайн просмотр:

Здоровье: Упражнения для мышц тела - здоровый образ жизни! Что сделает хорошего для Вас Функциональный тренинг! Упражнения для пресса, рук, ног, талии и живота, растяжка! Здоровье и красота человека, мужское и женское похудение! Делайте упражнения, живите долго, будьте счастливыми людьми:

 

 
 

 

Фильм "Осторожно - ЕДА!"

Что сделает хорошего для Вас Функциональный тренинг:

Со стороны это напоминает уроки физкультуры, на самом деле - новая фитнес методика, функциональный тренинг. Это особая система тренировок. Обычные упражнения, в том числе и силовые, подобраны, усовершенствованы и дополнены таким образом, что выполняя их, мы нагружаем все, даже самые мелкие мышцы! Это очень важно, ведь чаще всего они развиты неравномерно. В одной руке мы носим сумку, одной пишем, с одной и той же ноги начинаем ходьбу. В итоге нарушается подвижность позвоночника, осанка, страдают суставы, развиваются болезни.

Вы сидите в машине и хотите повернуться назад, достать сумку и у Вас заблокировало спину. В функциональном тренинге очень много упражнений, которые позволяют Вам укрепить  спину и избежать таких ситуаций. Обычный фитнес нагружает только определённые группы мышц - функциональный, сразу все! Это оптимальный вид тренировок для восстановления после болезни, травм и просто для тех, кто давно не занимался  спортом. Нагрузка выбирается индивидуально.

На первый взгляд, такие упражнения выполнять легко. На организм, такие занятия воздействуют в комплексе, а потому обладают мощным оздоровительным и даже небольшим лечебным эффектом. Как утверждают тренеры, они помогают остановить дальнейшее развитие сколиоза и остеохондроза; справиться с головной болью на фоне небольшого смещения...

Просмотр ролика "Функциональный тренинг" - Здоровье и похудение:

 Как смотреть онлайн фильмы? На этот и другие вопросы, Вы найдёте готовые ответы здесь:

 
 
 
 
 
 
Быстрый поиск темы на сайте. Введите слово или фразу в форму расположенную ниже и нажмите Go!

Поиск по сайту:

 

Упражнения "Ягодицы за 8 мин":

Упражнения "Аэробика 8 минут (тренировка фитнес)":

Упражнения "Делаем ноги за 8 мин":

Упражнения "Делаем руки за 8 мин":

Упражнения "Пресс за 8 минут":

Упражнения "Растяжка за 8 мин":

Упражнения "Талия и живот за 8 мин":

Скачать:

Как и чем скачать любое Онлайн или флеш видео на компьютер;
Как преобразовать скачанное видео в любой другой видеоформат: avi, mpg, 3gp/3g2, dat, mp4, viv, vob,
asf, fli, flc, flv, mkv, mov, ogg, qt, rm, ram, rmvb, str, swf, ts, wmv, ac3, amr, mp2, mp3, mp4, wav, wma...

Смотрите ещё видеоролики:

 Утренняя разминка - Похожие видеоролики:

"Хула-хуп" - Здоровье и похудение:
Упражнения "10 минут для пресса":
Упражнения "10 минут для ягодиц":
"Красота за 10 мин - бёдра":
Упражнения "Ноги за 10 минут":
Упражнения "Растяжка за 10 минут":
Упражнения "Руки за 10 минут":

Просмотр ролика "Найден лёгкий способ бросить курить" - Здоровье:

Просмотр ролика "Вреден и пересол, и недосол" - Здоровье:
Упражнения "10 минут интенсивной тренировки":
Упражнения "10 минут интенсивной тренировки-1":
Упражнения "Степ-аэробика за 10 минут":
Упражнения "Тренировка за 10 минут":
Упражнения "Мастер-класс с Анной Скородумовой":

Фильм "Осторожно - ЕДА!"

Дополнительные видеоматериалы для Вашего здоровья:

 Здоровье: Фильм "Осторожно - Еда!":

Фильм "Осторожно - Еда!" Рассказывает о явной опасности употребления в организм человека повседневной еды: как в виде закусочной, так и содержащиеся в ней химические ароматизаторы и добавки, т. е., «усилители вкуса». Насколько опасна современная ЕДА? Что получит человек взамен употребляя современный "фаст-фуд"? Жаренные в масле булочки, сосиски, сенгвичи и гамбургеры! Может ли человек попасть в зависимость пищевой наркомании...
Смотреть фильм "Осторожно - Еда!":

 

 Здоровье: Фильм "ЗДОРОВЬЕ - мудрых гонорар...":

Почему, несмотря на миллионы дипломированных врачей и прогресс в медицине, современное оборудование в клиниках и огромный выбор лекарств в аптеках, мы с Вами болеем больше, чем любое животное живущее в естественной среде. Почему, продолжительность жизни современного человека за последние годы снизилась до 57 - 70 лет и это при генетическом потенциале продолжительности жизни человека 120 - 140 лет! Как продлить на много лет свою жизнь?
Смотреть фильме "Здоровье - мудрых гонорар..."